

Recomendaciones de Fitbit para que el ejercicio no afecte tu sueño
Ya sea que no puedas conciliar el sueño o no puedas quedarte dormido, hacer ejercicio es una de las mejores cosas que puedes hacer para...


Por qué el entrenamiento de peso corporal se ha convertido en la norma?
Fitbit te indica las razones por las que el entrenamiento de peso corporal se ha convertido en la norma Antes de la pandemia, las...


La guÃa de 7 pasos de Fitbit para un détox digital
Tu teléfono suena, lo abres para borrar la notificación y comienzas a navegar en la pantalla y te desplazas por las redes sociales...


GuÃa del meditador de Fitbit para una práctica libre de distracciones
La meditación es una forma fantástica de mejorar el enfoque y la concentración a lo largo del dÃa. Pero ¿y si no puedes concentrarte...


Registra las aventuras del verano con Fitbit
Hola verano, ¡te estábamos esperando! Inicia la época más divertida y llena de aventuras de todo el año, y pronto estarás disfrutando de...

Descansa mejor con el Perfil del sueño de Fitbit Premium
Una buena noche de sueño puede ayudarte a sentirte descansado y recargado, al mismo tiempo que desempeña un papel fundamental en la salud...


Para todos los galanes regala momentos de bienestar con Fitbit
Mientras crecemos, nuestro ejemplo es ser como papá, queremos vestirnos, hablar, caminar, comer y ser como él, incluso durante esos...

Agradece el amor de mamá con Fitbit
Mientras crecemos, nos vamos dando cuenta de que en nuestra mente vive una colección de recuerdos donde mamá es la protagonista; como...


Senderismo con pequeños y Fitbit puede ser divertido y exitoso
Cualquier época del año es un momento excelente para disfrutar del aire libre y aprovechar los beneficios del senderismo. Aún mejor, el...

Este año la salud será el mejor regalo con Fitbit
Siempre es momento de inspiración a compartir y vivir momentos mágicos con nuestros seres queridos, pero también es el momento perfecto...