Difruta de la vida al máximo con Playtex® Gentle Glide
No dejes que nada te detenga en esos días
En los cuales contar con la protección adecuada es indispensable y definitivamente hace la diferencia. El poder realizar tus actividades cotidianas sin preocupaciones, y a la vez sentirte cómoda, es toda una experiencia de satisfacción.
Pensando en ello existe Playtex® Gentle Glide, que cuenta con un diseño que se adapta al cuerpo de la mujer; tiene una triple capa de protección que evita filtraciones así como un aplicador diseñado para una colocación precisa y confortable.
Playtex® Gentle Glide, entiende que cuando estás en tus días es importante consentirte, por eso te comparte algunos tips claves para sobrellevar tu periodo:
Aplica calor sobre tu abdomen para rebajar los cólicos; intenta con parches, compresas o un cojín de semillas.
Toma una ducha de agua caliente para relajarte y disminuir los dolores menstruales.
Realiza masajes con aceites esenciales, frota el aceite entre tus manos para calentarlo y masajea en sentido de las agujas del reloj.
Ten una buena hidratación para mantener el equilibrio hormonal y evitar malestares. También es un gran aliado para deshincharte.
Intenta mantenerte activa, cuando haces deporte tu cuerpo libera endorfinas que ayudarán a reducir la fatiga, te pondrán de buen humor, aliviarán los cólicos y aliviarán la inflamación. Solo recuerda que la intensidad debe de ser moderada.
Come chocolate negro, durante el período se pierde bastante magnesio, el cacao negro fomenta la recuperación de ese nutriente.
Incrementa tu consumo de frutas y verduras, nuestro cuerpo necesita estar en balance, sobre todo en esos días. Dale todos las vitaminas que necesita y evita cafeína, sal, refrescos y alcohol.
Relájate con una infusión caliente de manzanilla o canela, te disminuirá las molestias.
Finalmente, procura dormir boca abajo, esto reducirá el dolor y cólicos.
Hacer deporte, salir con tus amigos, ir al trabajo o emprender un viaje, sabemos que tus actividades no paran, por lo tanto tú tampoco. Ser mujer es disfrutar de la vida y sus instantes, vive al máximo todos los días del mes… ¡sin límites! Playtex® Gentle Glide te hace sentir libre a cada paso que decidas dar, garantizando tu comodidad y seguridad al extremo.
